آیا مصرف روزانه ویتامین D3 مرگ ومیر سرطان را کاهش می دهد؟ - لحظه عکاسی

به گزارش لحظه عکاسی، خواص گوناگونی به ویتامین D نسبت داده می گردد، اما اخیر یک آنالیز در آلمان نشان داده است که مصرف ویتامین D3 (شکلی از ویتامین D) می تواند مرگ و میر ناشی از سرطان ها را کاهش دهد.

به گزارش لحظه عکاسی پژوهشگران مرکز پژوهش سرطان آلمان به ارزیابی 14 بررسی با کیفیت بالا پرداختند که شامل حدود 105000 شرکت کننده می شد. یافته های آنها نشان داد که دریافت مکمل ویتامین D می تواند مرگ ومیر سرطان را تا 12 درصد کاهش دهد. البته به گفته این پژوهشگران این ویتامین باید به طور روزانه دریافت گردد.

کمبود ویتامین D در سراسر دنیا و به خصوص در بیماران دچار سرطان شایع است. بر اساس بررسی ها مقدار خونی ویتامین D در میان حدود 15 درصد بزرگسالان آلمانی پایین تر از حد مشخص شده برای کمبود این ویتامین است.

پژوهشگران در بررسی بیماران دچار سرطان روده بزرگ و راست روده دریافتند که 59 درصد افراد مورد بررسی دچار کمبود ویتامین D3 هستند.

در بررسی پژوهشگران آلمانی درباره تاثیربخشی ویتامین D3 بر مرگ ومیر سرطان یک جستجوی سیستماتیک مقالات مربوط انجام شد و در نهایت 14 بررسی شناسایی شد که شامل حدود 105000 شرکت کننده می شد.

پژوهشگران فقط بررسی هایی با بالاترین کیفیت را انتخاب کردند که در آن شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه دریافت کننده ویتامین D3 یا دارونما انتخاب می شدند.

هنگامی که داده های همه افراد شرکت کننده در هر 14 بررسی گردآورده شدند، هیچ نتیجه قابل توجه از لحاظ آماری به دست نیامد.

اما هنگامی که بررسی ها بر اساس اینکه ویتامین D3 با دوز کم به طور روزانه یا با دوزهای بالاتر با فواصل بیشتری مصرف می شدند، تفاوت قابل توجهی مشاهده می شد. در چهار بررسی با با مصرف دوزهای بالاتر ویتامین به شکل غیر مکرر، هیچ اثری بر مرگ ومیر ناشی از سرطان دیده نمی شد.

اما در مجموعه 10 بررسی که در آن افراد دوزهای روزانه ویتامین را مصرف نموده بودند، پژوهشگران کاهش 12 درصدی قابل توجه از لحاظ آمار را از لحاظ مرگ ومیر سرطان به دست آوردند.

تاثیربخشی دوزهای روزانه ویتامین D3 به خاطر دسترس پذیری زیستی منظم تر شکل فعال ویتامین D یعنی هورمون 1و25 دی هیدروکسی ویتامین D بود که بوسیله واکنش های این ویتامین در بدن فراوری می گردد و احتمال می تواند رشد تومورهای سرطانی را مهار کند.

به علاوه، بررسی مشروح تر بررسی های با مصرف روزانه ویتامین D نشان داد که افراد در سنین 70 و بالاتر از درمان با ویتامین D3 سود بیشتری می برند. این اثر بیش از همه هنگامی آشکار بود که افراد پیش از تشخیص سرطان دریافت ویتامین D را شروع نموده بودند.

این کارشناسان می گویند یافته هایشان بر اثر بالقوه عمده تجویز ویتامین D3 در پیشگیری از مرگ های سرطان تاکید دارد. مصرف منظم دوزهای کم این ویتامین تقریبا هیچ خطری ندارد و هزینه آن هم بسیار پایین است.