علائم و روش های تشخیص و درمان سنگ کلیه
به گزارش لحظه عکاسی، سنگ کلیه در انواع مختلف رسوبات سختی هستند که درون کلیه ها از نمک های اسیدی ساخته و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می شوند که بسته به نوع سنگ درمان آن نیز متفاوت خواهد بود. سنگ کلیه به علل متفاوتی مثل سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب به وجود می آید که با توجه به نوع سنگ و شرایط بیمار درمان می گردد.
سنگ کلیه می تواند در هر دو کلیه تشکیل گردد. معمولاً سنگ های کوچک تر کلیه بدون مسائل خاصی دفع می شوند، اما سنگ های بزرگ تر در مجاری ادراری لانه می نمایند و منجر به درد می شوند. اگر این سنگ ها دفع نشوند، می توانند عوارضی مانند عفونت یا آسیب های کلیوی را به دنبال داشته باشند.
بیشتر سنگ ها به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی شکل می گیرند. عوامل خطر شامل کلسیم بالای ادرار، چاقی و کم تحرکی، غذاهای خاص، بعضی داروها، مکمل های کلسیم، بیماری نقرس و نوشیدن مایعات ناکافی است.
علایم و نشانه های سنگ کلیهنشانه شاخص سنگی که باعث انسداد مجرای ادرار شده باشد، درد مبهم و ناگهانی است که از پشت و پهلو به کشاله ران و حتی بیضه ها کشیده می گردد. این درد، به نام کولیک کلیوی، به عنوان یکی از شدیدترین انواع درد شناخته شده است و با درد زایمان مقایسه می گردد. کولیک کلیوی ناشی از سنگ کلیه اغلب با فوریت در ادرار، بی قراری، تعریق، حالت تهوع و استفراغ همراه است. درد به طور معمول، هر 20 تا 60 دقیقه تکرار می گردد و ناشی از انقباضات پریستالتیک مجرای ادراری است که کوشش می نمایند سنگ را خارج نمایند.
مواد غذایی مفید برای درمان یا پیشگیری از سنگ کلیهبرترین کار برای سرعت بخشیدن به فرایند دفع سنگ کلیه نوشیدن آب زیاد است. مایعات زیاد ادرار را افزایش می دهند و به حرکت سنگ در جهت خروجی یاری می نمایند.
مرکبات هم، به دلیل دارا بودن سیترات، می توانند از شکل گیری سنگ های کلیه جلوگیری نمایند و یک راه کار ساده، مؤثر و در عین حال مقرون به صرفه قیمت برای درمان سنگ کلیه و کاهش درد ناشی از آن، مصرف آب مرکبات به ویژه آب لیمو است. برگ توت فرنگی، خربزه، طالبی، روغن بادام، لوبیا، چای ریحان، و انار از جمله دیگر مواد غذایی مفید برای دفع سنگ کلیه هستند.
در این بین، گیاهان مدر (ادرارآور) فقط برای درمان سنگ های کوچک کاربرد دارند و در صورت استفاده در خصوص سنگ های بزرگ، باعث جابه جایی سنگ می شوند و مسائل بیشتری را به وجود می آورند. استفاده از برگ مو می تواند به درمان سنگ های کوچک یاری کند و باعث خارج شدن سنگ به وسیله مثانه گردد. نوشیدن ماءالشعیر یکی دیگر از راه هایی است که می تواند به دفع سنگ های کوچک یاری کند. ماءالشعیر از جوانه جو تهیه می گردد. به جوانه جو مالت می گویند که به دلیل عملکرد آنزیم های مختلف موجود در جو، مواد مغذی بسیاری در آن تشکیل می یابند و یا افزایش پیدا می نمایند. برای فراوری ماءالشعیر، ابتدا مالت را می جوشانند و بعد به آن رازک و مواد خوراکی دیگر اضافه می نمایند. یکی از برترین برندهای ماءالشعیر در ایران دلستر است. برترین نوع ماءالشعیر و دلستر برای دفع یا پیشگیری از سنگ کلیه، ماءالشعیر بدون طعم دهنده، یا مالت است.
مواد غذایی مضر برای سنگ کلیهیکی از شایع ترین دلایل ایجاد سنگ کلیه بالا بودن اگزالات در ادرار است. اگزالات بیشتر در چای، شکلات کاکائویی، قهوه، کره بادام زمینی، اسفناج، ریواس و سبزیجات برگ سبز وجود دارد، بعلاوه در اینجا می توانید با اگزالات و مواد غذایی بیشتری که از آن برخوردار هستند آشنا شوید.
مصرف لبنیات به ویژه شیر هم می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه گردد. به همین خاطر، باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح (ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی دیگر می گردد) آن استفاده کرد. نوشیدن شیر به همراه دارچین می تواند برای این منظور مفید باشد. بعلاوه اضافه کردن عسل به شیر می تواند به هضم بهتر آن یاری کند و مانع از رسوب کلسیم در کلیه و سنگ کلیه گردد.
بعلاوه مواد غذایی ای مانند ماکارونی بدون سبوس و نان هایی که از آرد سفید درست می شوند و فاقد سبوس هستند، می تواند باعث به وجود آمدن سنگ کلیه گردد. این مواد باعث رشد و زیاد شدن میکروب های بد داخل روده می شوند و سموم این میکروب ها فراوری سنگ صفرا و کلیه می نماید.
استفاده نکردن از خوراکی های خوش طعمی مثل انواع شکلات های خارجی یا قهوه سخت به نظر می رسد. پس برای وسوسه نشدن باید برای مدتی به طور کلی خرید شکلات یا خوراکی های مضر دیگر را ترک کنید یا حداقل از شکلات های تلخ با درصد بالا به میزان کم بهره ببرید.
بعلاوه افراد می توانند با کاهش مصرف مواد پروتئینی، کلسیم و نمک و در عین حال استفاده از مواد غذایی مفیدی که پیش تر نام برده شد، از تشکیل سنگ های نو و بزرگ تر شدن سنگ های موجود جلوگیری نمایند.
منبع: سایت ستاره
منبع: راسخون