روانشناسی

6 دلیل سردردهای تابستانی

سردردهای تابستانی یکی از مسائل رایج هستند که افراد در طول عمر خود، بنا به دلایل گوناگون به آن دچار می شوند. ، با نام های متفاوتی هم شناخته می شوند و در برخی مواقع، داروها و درمان هایشان هم فرق دارد. یکی از سردردهای رایج، سردرد تابستان است و همان طور که...

29 تیر 1401

ایده هایی ساده، زیبا و دلنشین برای دکوراسیون خانه

تا دلتان بخواهد این سال های دکوراتور داخلی اضافه شد. اما عناصر معمولا غائب در کارهایی که آنها پیشنهاد می نمایند اینها هستند:

22 تیر 1401

زنگ خطر کمبود روی در بدن را بشناسید!

بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی احتیاج دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به میزان لازم دریافت نکند عملکرد اندام ها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.

13 تیر 1401

چطور به عنوان یک نوجوان تنها سفر کنیم؟

اگر نوجوان هستید و برای بار اول می خواهید یک سفر هوایی را تنهایی تجربه کنید، هیچ اضطراب و نگرانی به خود راه ندهید. این مطلب برای کمک به شما نوشته شده است.

16 خرداد 1401

جاذبه های چنگدو در چین و گشت و گذار در آن

شهر چنگدو | Chengduممکن است تا به حال نام چنگدو را نشنیده باشید اما یکی از مقاصد برتر گردشگری کشور چین محسوب می شود. مسافرانی که از شانگهای و پکن دیدن کرده اند می توانند مقصد بعدی خود را چنگدو انتخاب کنند شهری با طبیعت منحصر به فرد و پیشینه ای کهن که بسیار...

20 اردیبهشت 1401

نگاهی فوق العاده به اعماق زندگی کارمندی در سریال جداسازی

شاید اینکه تهیه نمایندگی و کارگردانی سریال جداسازی به عهدۀ بن استیلر است باعث شده باشد برخی ها فکر نمایند که ژانر آن کمدی است. البته لحظات شاد و مفرحی در این سریال وجود دارد، اما به هیچ وجه کمدی نیست.

5 اردیبهشت 1401

5 قانون مهم برای پوشیدن کفش رسمی با شلوار جین

آیا تا به امروز به این فکر کرده اید که چگونه می توانیم کفش رسمی را با شلوار جین بپوشیم؟ چه قوانینی برای ست کردن آن ها وجود دارد؟ نکته کلیدی برای استفاده کردن از این دو عنصر به صورت همزمان در استایل پیروی از چند اصلی است که در ادامه در این مطلب بررسی خواهیم...

29 فروردین 1401

فواید نوشیدن آب خالص از دستگاه تصفیه آب برای سلامتی

نوشیدن آب برای سلامت انسان بسیار مهم و حیاتی است. علاوه بر حیاتی بودن نوشیدن آب برای سلامت برای رشد و شادابی پوست و مو بسیار سودمند و بایسته می باشد. برای داشتن اندامی تندرست و شاداب برترین راه حل این است که اندازه و میزان آب مصرفی یومیه خویش را کنترل نماییم...

2 اسفند 1400

اگر از شکست دیگران راضی می شوید، بخوانید

تهران (پانا) - راه های زیادی برای بهبود شرایط اجتماعی شما وجود دارد. شما می توانید به پیروزیت های مهمی دست یابید، در کارتان پیروز شوید، بهترین امکانات را در اختیار بگیرید و در کل تلاش کنید با بالا بردن موقعیت اجتماعی ، احساس خوبی داشته باشید.

24 بهمن 1400

ماراتن 22 ماهه پرستاران در روزهای سختِ سلامت

شیفت های کاری طولانی، کار سخت، فشرده و پر استرس با لباس هایی که حتی حرکت کردن با آنها سخت است، قراردادهای استخدامی که هر سال نگران تمدید آن هستند، حقوق هایی که متناسب با زحمت و سختی کارشان نیست و... همگی یادآور شغلی است که در روزهای سخت و نفس گیر کرونا...

19 بهمن 1400

10 مقصد پرطرفدار گردشگری سیاه: گورستان زیر زمینی پاریس

گردشگری سیاه و دنیای تیره و تار آن، قلمرویی وسوسه کننده و پر رمز و راز است. دنیایی که به ویژه گردشگران ماجراجویی را مجذوب خود می نماید که در پی مرور خاطراتی ناخوشایند هستند. خاطراتی که بی شک بسیاری، چندان از یادآوری مجدد آن ها لذت نمی برند. تا این جا با...

18 بهمن 1400

پذیرش 2090 بی خانمان و کارتن خواب مرکز در طرح زمستان گرم

تهران (پانا) - در حال حاضر بیش از 2090 مددجو از ابتدای اجرای طرح زمستان گرم در 20 گرمخانه شهر تهران پذیرش شده اند.

24 دی 1400

بهترین هتل های ایبیزا ، اسپانیا

آفتاب سوزان ایبیزا باعث شده است زندگی شبانه در سواحل آن جریان داشته باشد. اگرچه در پشت این چهره­ گرم یک سایت تاریخی میراث جهانی یونسکو واقع شده است. ایبیزا درمیان موج ­های لاجوردی دریای مدیترانه واقع شده است و به همین دلیل از آب و هوای ملایم والبته غذاهای...

22 دی 1400

از دلیل تا درمان درد کف پا

پاها هر روز انسان را از نقطه ای به نقطه دیگر جا به جا می نمایند، ولی فرد معمولاً تا زمانی که این اندام بدن احساس درد نداشته باشد، به آن توجه نمی گردد. زمانی که درد کف پا پدیدار می گردد، فرد در پی راهی برای رهایی از این درد خواهد بود. اما برای اینکه برترین...

12 دی 1400

همه چیز درباره بیماری سوء هاضمه

بیماری سوء هاضمه به احساس درد و یا ناراحتی به ناحیه بالای شکم و زیر استخوان جناغ سینه اطلاق می گردد. بیماری سوء هاضمه معمولاً به صورت مکرر و یا چند هفته ای فرد را در ناحیه مورد نظر درگیر و دچار درد می نماید. بیماری سوء هاضمه ممکن است سال های متمادی بیمار...

29 آبان 1400

18 علت رایج نازکی و ریزش مو در زنان و 5 روش معجزه آسا برای درمان آن

این روزها ریزش مو (آلوپسی) یک مشکل رایج در میان مردان و زنان به شمار می رود. شاید فکر کنید مردان بیشتر دچار این مشکل می شوند، اما واقعیت این است که زنان هم از مشکل ذکر شده رنج می برند. نازک شدن مو در خانم ها می تواند در اثر ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، فرآیند...

28 آبان 1400

همه چیز درباره مننژیت در بچه ها

در این مقاله همه چیز درباره مننژیت در بچه ها و روش های درمانی و پیشگیری از آن بیان شده است.

10 آبان 1400

آیا کلسیم به کاهش وزن شما یاری می نماید؟

افرادی که قصد کاهش وزن دارند همواره در پی اقداماتی ساده بوده که به فرایند کاهش وزن یاری کنند. یکی از ترفندهای ساده مصرف کلسیم جهت رسیدن به کاهش وزن است. اجاز دهید چگونگی آن را دریابیم.

9 آبان 1400

مقایسه ویندوز 10 و 11

تهران (پانا) - ویندوز 11 مایکروسافت به تازگی منتشر شده است و هم اکنون می توانید آن را دانلود و نصب کنید. در این مقاله، امکانات ویندوز 10 و ویندوز 11 را مقایسه خواهیم کرد.

7 آبان 1400

ویتامین A برای آکنه

فواید ویتامین A برای پوست همچون درمان اسکار ، لکه ها کبدی ، چین و چروک ، پسوریازیس و بعلاوه جلوگیری از ایجاد سرطان شناخته شده است. اکنون می توانید از مشتقات ویتامین A برای درمان آکنه بهره ببرید. مقاله زیر را بخوانید

24 مهر 1400
تعداد: (80)