ورزش

سمپدوریا یک ، میلان 2، روسونری 10 نفره، دست پر از لوئیجی فراریس خارج شد

تیم میلان پیروز شد با نتیجه 2 بر یک از سد سمپدوریا عبور کند.

22 شهریور 1401

حرکت سالمندان در جاده جوانی

پیر شدن یک فرایند طبیعی در زندگی هر انسان است. هرروز نسبت به روز قبل پیر تر می شویم واین یک فرایند غیر قابل اجتناب است. اما میتوانیم احساس پیری را از خود دور کنیم واحساس جوانی و سرزندگی را جایگزین آن نماییم.

17 مرداد 1401

10 ایده مجذوب کننده برای سفر خارجی نوروزی؛ برنامه سفر را از همین الان بچینید

اغلب افراد تصور می کنند که تابستان بهترین فصل برای تفریح و گردشگری است، درصورتی که دیدن زیبایی های جهان در بهار لطف دیگری دارد. آب وهوای بعضی از کشورها در بهار به اندازه ای گرم می شود که به راحتی می توانید به سواحل رفته و آب تنی را تجربه کنید. خلاصه اینکه...

13 مرداد 1401

راهنمای خرید مایو زنانه و مردانه؛ هرآنچه ضروری است پیش از خرید بدانید

فراوری و پوشیدن مایو برای شنا به قرن ها پیش بازمی شود. در طول تاریخ مردم برهنه شنا می کردند اما جایی در تاریخ اولین مایو فراوری شد و در قرن پانزدهم میلادی تقریبا اغلب افراد در زمان شنا مایو می پوشیدند. در قرن هجدهم میلادی اغلب آقایان همچنان برهنه شنا می...

9 مرداد 1401

تابستان کجا سفر کنیم ، برترین مقاصد داخلی و خارجی

تابستان فصل سفر است و احتمالا شما همچون بسیاری دیگر در پی مقاصد تابستانی بکر برای سفر داخلی و خارجی هستید. اگر برای شما هم این سوال وجود دارد که تابستان کجا سفر کنیم با مجله گردشگری خبرنگاران همراه شوید تا بعضی از برترین مقاصد خنک داخلی و خارجی را برای...

2 مرداد 1401

6 دلیل سردردهای تابستانی

سردردهای تابستانی یکی از مسائل رایج هستند که افراد در طول عمر خود، بنا به دلایل گوناگون به آن دچار می شوند. ، با نام های متفاوتی هم شناخته می شوند و در برخی مواقع، داروها و درمان هایشان هم فرق دارد. یکی از سردردهای رایج، سردرد تابستان است و همان طور که...

29 تیر 1401

کلوپ: طوری خودمان را برای بازی نیوکاسل آماده کردیم که انگار با بورنموث بازی داریم، از تیمم راضی هستم

سرمربی تیم فوتبال لیورپول از عملکرد تیمش در این مقطع از سال 2021 ابراز رضایت و نحوه آماده سازی سرخپوشان برای تقابل شب گذشته با نیوکاسل را تشریح کرد.

20 تیر 1401

برخواه: بعضی منتظر زمین خوردن تیم وزنه برداری هستند

به گزارش خبرنگاران، محمد حسین برخواه در خصوص آخرین شرایط وزنه برداران پیش از اعزام به قهرمانی دنیا ازبکستان بیان نمود: شرایط تیم بد نیست. در چهار وزن 81، 89، 96 و 102 کیلوگرم شانس کسب مدال داریم. در 109 کیلوگرم و فوق سنگین هم شرایط ملی پوشان بد نیست. در فوق سنگین...

11 خرداد 1401

GR Aygo X؛ نسخه اسپرت کوچکترین کراس اوور تویوتا

درست اندکی بعد از معرفی خودروی تویوتا Aygo X در قاره اروپا، حدس و گمان هایی مطرح شد که نشان می دهد این خودروساز ژاپنی میخواهد تا یک نسخه اسپرت همان GR از این کوچکترین کراس اوور خود را نیز در آینده نچندان دور، روانه بازار کند.

6 خرداد 1401

این ورزش خلق و خوی تان را بهتر می نماید

تهران (پانا) - توصیه کارشناسان به بزرگسالان این است که هر هفته 150دقیقه فعالیت میانه یا 75 دقیقه فعالیت شدید داشته باشند. شنا یک راه عالی برای درگیر کردن تمام اندام های بدن و سیستم قلبی عروقی است. یک ساعت شنا تقریباً به میزان دویدن کالری می سوزاند، بدون اینکه...

3 خرداد 1401

چابهار، رقیب جدی سواحل خلیج فارس در گردشگری شد

چابهار، خنک ترین بندر جنوب کشور، با جاذبه های گردشگری منحصربه فرد، این بندر را به رقیب جزایر خلیج فارس در صنعت توریسم تبدیل نموده است.

22 فروردین 1401

ماراتن 22 ماهه پرستاران در روزهای سختِ سلامت

شیفت های کاری طولانی، کار سخت، فشرده و پر استرس با لباس هایی که حتی حرکت کردن با آنها سخت است، قراردادهای استخدامی که هر سال نگران تمدید آن هستند، حقوق هایی که متناسب با زحمت و سختی کارشان نیست و... همگی یادآور شغلی است که در روزهای سخت و نفس گیر کرونا...

19 بهمن 1400

بهترین مکان ها برای سفر ماجراجویانه در سال 2016

برایتان مجذوب کننده نیست که مدتی را میان قوم هدزا، آخرین شکارچیان دائم آفریقایی و در ساحل دریاچه ایاسی در تانزانیا بگذرانید؟ یا در نیوزیلند اسکی روی آب با هلیکوپتر (heli-surfing) را امتحان کنید؟ یا حتی با عقاب های طلایی غرب وحشی مغولستان به شکار بپردازید؟...

16 بهمن 1400

سولدو: روی اشتباه فردی و عدم تمرکز گل خوردیم

سرمربی تیم تراکتور اعتقاد دارد که تیمش در بازی با مس رفسنجان روی اشتباهات فردی و نداشتن تمرکز شکست خورده است.

9 بهمن 1400

از دلیل تا درمان درد کف پا

پاها هر روز انسان را از نقطه ای به نقطه دیگر جا به جا می نمایند، ولی فرد معمولاً تا زمانی که این اندام بدن احساس درد نداشته باشد، به آن توجه نمی گردد. زمانی که درد کف پا پدیدار می گردد، فرد در پی راهی برای رهایی از این درد خواهد بود. اما برای اینکه برترین...

12 دی 1400

آسمان خراش های ایران قدم اول را محکم برداشتند

تهران (پانا) - تیم ملی ایران در پنجره اول رقابت های جام جهانی 2023 عصر امروز جمعه 5 آذر ماه در نخستین دیدار خود برابر بحرین به میدان رفت و با نتیجه 82 بر 66 به پیروزی رسید.

10 دی 1400

قهر سجاد گنج زاده پس از 2 شکست!

سجادگنج زاده کاراته کای سنگین وزن ایران با قبول 2 شکست در 3 مبارزه در رقابت های انتخابی تیم ملی در نهایت با قهر اقدام به ترک سالن کرد و فرصت حضور در رقابت های جهانی را از دست داد.

11 آذر 1400

18 علت رایج نازکی و ریزش مو در زنان و 5 روش معجزه آسا برای درمان آن

این روزها ریزش مو (آلوپسی) یک مشکل رایج در میان مردان و زنان به شمار می رود. شاید فکر کنید مردان بیشتر دچار این مشکل می شوند، اما واقعیت این است که زنان هم از مشکل ذکر شده رنج می برند. نازک شدن مو در خانم ها می تواند در اثر ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، فرآیند...

28 آبان 1400

رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری

داشتن برنامه غذایی سالم و تغذیه مناسب در سه ماهه دوم بارداری بسیار مهم است چرا که دانستن برترین تغذیه برای این دوران نتیجه ای مستقیم بر سلامت مادر و نوزاد خواهد داشت. تغذیه و یک رژیم غذایی سالم تضمین می نماید که جنین مواد مغذی لازم برای رشد را دریافت...

19 آبان 1400

دلایل بوی بد بدن بچه ها و درمان آن

بوی بد بدن بچه ها ممکن است ناشی از نزدیک شدن آن ها به سن بلوغ باشد. اما در بیشتر موارد، عدم رعایت بهداشت فردی، حمام نکردن و عدم تعویض لباس ها باعث ایجاد بوی بد بدن در آن ها می گردد.

17 آبان 1400
تعداد: (78)